+

맛있고 건강한 식사로 식욕 부진 극복하기, 식욕부진 10가지 이유

식욕부진 이유, 식욕부진에 좋은 음식

식욕 부진은 우리의 건강과 삶의 질에 영향을 미치는 문제 중 하나입니다. 식욕부진은 영양 섭취가 충분하지 않을 때 발생하는 문제로, 이에 따라 식욕이 저하되고 식사를 즐기지 못하는 경우가 많습니다. 이번에는 식욕부진 이유, 식욕부진에 좋은 음식에 대해 정리하겠습니다. 식욕부진(inappetance)이란? 식욕 부진은 배고픔을 느끼지만, 음식을 잘 먹지 못하는 상태를 말합니다. 이는 영양 섭취가 충분하지 않을 수 있으며, 스트레스나 … Read more

우울증의 지혜, 우울증 증상 단계와 만성 우울증

우울증 증상 단계, 만성 우울증 증상

우울증은 시간을 거슬러 올라가면서 끊임없이 진화하는 심리적 현상입니다. 그것은 단계적으로 나타나고, 종종 만성화되어 삶의 고난을 가중시키는 경험으로 이어집니다. 이번에는 우울증 증상 단계, 만성 우울증 증상에 대해 정리하겠습니다. 우울증에 걸리는 이유? 우울증은 여러 가지 요인들이 상호작용하여 발생할 수 있습니다. 일상적인 스트레스, 유전적인 요소, 신체적인 질병, 환경적인 요인 등이 그 예시입니다. 우울증 증상 단계 우울증 증상은 사람마다 … Read more