치매

“치매랑 알츠하이머는 같은 말 아니야?” 많은 사람들이 이렇게 생각한다. 병원에서도 자주 듣는 말이고, 뉴스에서도 비슷하게 쓰이다 보니 헷갈리기 쉽다. 그런데 이 둘은 완전히 같은 의미가 아니다. 알츠하이머와 일반 치매의 차이를 알고 싶다. 1. 치매는 ‘하나의 병’이 아니라 ‘상태’다 치매는 특정 질환 이름이 아니다. 기억력, 판단력, 언어 능력 등이 떨어져 일상생활이 어려워진 상태를 말한다. 대표적인 변화는 … Read more

머리가 깜빡깜빡하고, 이름이 순간 떠오르지 않을 때 “혹시 치매 아닐까?” 하는 걱정이 스친 적이 있을 거다. 그런데 그 원인이 단순한 노화가 아니라 ‘스트레스’일 수도 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않다. 스트레스가 치매에 영향을 주는지와 관리 방법이 궁금하다. 1. 스트레스가 치매에 영향을 줄까? 스트레스는 치매를 바로 만드는 원인은 아니지만, 오래 지속되면 뇌 기능을 떨어뜨리고 치매 위험을 … Read more

“치매는 한 번 걸리면 끝이다?” 이런 말을 한 번쯤 들어봤을 거다. 그래서 많은 사람들이 치매를 ‘고칠 수 없는 병’이라고 단정 짓고 더 불안해한다. 하지만 실제로는 조금 다르다. 완치라는 개념과 치료의 방향을 정확히 이해하면, 치매를 훨씬 현실적으로 바라볼 수 있다. 치매는 완치가 가능한지와 치료 방법이 있는지 궁금해한다. “치매는 한 번 걸리면 끝이다?” 이런 말을 한 번쯤 … Read more

요즘 자꾸 깜빡한다. 정상일까, 치매의 시작일까 헷갈린다. 이름이 금방 떠오르지 않거나 방에 들어가서 왜 왔는지 잊는 일은 나이 들면 흔한 변화다. 그런데 같은 말을 하루에도 몇 번씩 되묻거나, 길 찾기가 낯설어지고, 익숙한 기구 사용을 어려워한다면 이야기가 달라진다. 이 글은 ‘노화로 인한 기억력 감소’와 ‘치매’의 차이를 한 번에 정리한다. 먼저 안심부터 한다. 나이 들면 뇌도 함께 … Read more

물건을 찾지 못해 서랍을 몇 번이고 뒤적이고, 익숙한 길에서도 길을 잃었다는 이야기를 듣고도 “그럴 수도 있지” 하며 넘기셨나요? 아니면, 한동안 기운이 없고 말수가 줄어든 가족을 보며 “나이 들어서 그래”라고 생각하신 적은 없나요? 오늘은 치매와 우울증, 치매 환자에게 안전한 환경에 대해 살펴보겠다. 치매와 우울증 ▪️ 치매란? 치매는 특정 병명이 아니라, 기억력·판단력·일상생활 능력이 전반적으로 저하되는 상태를 말해요. … Read more

아침에 눈을 떴을 때, 가끔 이런 생각이 들 때가 있다. ‘혹시 나도 나이가 들면 기억력이 점점 흐려지는 건 아닐까?’ 특히 가족 중에 치매 환자가 있었다면 그 걱정은 더 커진다. 하지만 희망적인 소식이 있다. 유전적 요인이 있다고 해서 치매가 반드시 찾아오는 건 아니다. 뇌를 건강하게 유지하는 습관 중 하나로 ‘명상’이 주목받고 있다. 오늘은 명상과 치매 예방, … Read more

비슷한 시기에 홀로 지내던 이웃이 조용히 세상을 떠났다는 뉴스를 들은 적이 있는가? 안타까운 고독사는 남의 이야기 같지만, 우리 주변에서도 점점 현실이 되어가고 있다. 특히 혼자 사는 고령 인구가 많아지면서, 건강 문제나 사회적 고립이 생명을 위협하는 중요한 요소로 떠오르고 있다. 하지만 희망이 없는 것은 아니다. 주기적인 검진과 고독사, 주기적인 건강검진으로 몸의 신호를 미리 파악하고, 이웃과의 소소한 … Read more

누군가의 이름이 떠오르지 않고, 자주 가던 길이 낯설게 느껴질 때 우리는 문득 겁이 난다. 혹시 나, 치매 아닐까? 치매라는 단어는 듣기만 해도 무섭고 막막한 느낌을 준다. 아직은 괜찮다고 생각하면서도, 마음 한켠에 늘 불안이 남아 있다. 그렇다면 정말 치매는 피할 수 없는 병일까? 그리고 이미 치매가 시작되었다면 완전히 회복할 수는 없는 걸까? 요즘에는 과학이 발전하면서 치매에 … Read more

우리는 누구나 죽음을 피할 수 없다. 그런데도 ‘어떻게 잘 떠날 것인가’, 즉 웰다잉(Well-Dying)에 대해서는 쉽게 말하지 못한다. 아직 먼 일처럼 느껴지거나, 마주하고 싶지 않은 주제라서일지도 모른다. 하지만 웰다잉은 단순히 죽음을 준비하는 게 아니라, 지금의 삶을 더 건강하고 의미 있게 살아가기 위한 과정이다. 특히 치매는 노년기의 삶과 죽음을 가장 큰 방향으로 바꿔 놓는 병이다. 이번에는 치매와 … Read more